Sonntag, 15. Mai 2016

Changing: 80 Tage

Gut, der Countdown beginnt. 80 Tage. 80 Tage bis zum Anfang des Finales meiner Schullaufzeit, der gymnasialen Oberstufe. Da ich G8 mache hat die Oberstufe offiziell schon mit meiner zehnten Klasse begonnen. Jedoch wurden wir immer noch mit den Noten 1-6 und nicht Notenpunkten von 0-15 bewertet. Auch macht das Zeugnis für die meisten, außer wenn sie nach der zehnten Klasse eine Ausbildung beginnen wollen, nicht viel aus. So oft wurde mir geraten, als ich mich in den 'Klausurenphasen' bei irgendwelchen Elfern ausgweint habe, ich solle einfach drauf sch***en und mich nochmal entspannen, die zehnte Klasse sei ja nicht so wichtig. Aber das konnt ich nicht, auch wenn ich dieses Schuljahr teilweise nicht so viel gelernt habe, wie ich hätte lernen sollen. In den Klausuren hab ich immer mein bestes gegeben und es irgendwie hinbekommen, mit Ausnahme von zwei Klausuren, mindestens auf meine 7 Punkte zu kommen. Und jetzt ist es soweit, die Zehnte ist so gut wie gelaufen, die letzten Klausuren werden geschrieben und zwei 'bewertungsrelevante' Wochen sind dann auch noch übrig. Das heißt jetzt hab ich Zeit, jetzt ist die Zeit gekommen sich zu verändern. Die hatte ich zwar das ganze Jahr über, aber ich bin die Art von Mensch, die einen Anfang braucht, die sich zum Jahreswechsel hin Vorsätze macht, die sie dann doch nicht einhält, die faul ist, ABER es jetzt doch noch einmal probieren möchte.
Ich habe im letzten Jahr zugenommen, bin jetzt weder pummelig, noch übergewichtig, dennoch waren das 8 Kilo. Einerseits kommen diese Kilos durch meinen Muskelaufbau und da kann und möchte ich auch nichts gegen machen, andererseits aber auch durch mein schlechtes Essverhalten und die Pille. Ich fühl mich immernoch wohl in meiner Haut und find mich toll, aber ich merke, dass es für meinen Körper nicht so einfach ist, was sich durch Dehnungsstreifen bemerkbar macht und wohl bald auch durch Cellulite bemerkbar machen würde. Da muss ich was ändern. Es gab Zeiten dieses Jahr, in denen ich überhaupt keinen Sport aufgrund von dauernder Erkältung machen konnte und wollte. Ich war total unmotiviert. Doch als ich merkte, dass mein Po, eines meiner Lieblingssachen, langsam aber sicher an Form verlierte wusste ich, da muss sich etwas ändern. Jetzt gibt es also den Countdown, 80 Tage, 80 Tage bis zum Schulanfang, der als Motivationsschub helfen soll. Ich bin außerdem eine Person, der es nichts bringt, diese Veränderung für sich zu wollen, mein innerer Schweinehund wird mich immer wieder überzeugen können, dass es doch egal ist ob ich jetzt Sport mache oder die ganze Tüte Chips esse, ich muss mich selber überlisten und mir einen anderen Ansporn suchen. So sind Wetten eine gute Möglichkeit, zumindest mit meinem einen Freund, denn er denkt ich könne nie etwas durchziehen (stimmt ja gar nicht...). Nein, jetzt hab ich auch noch den Blog, den ich ja ach so regelmäßig führe. Hier wird es immer wieder Updates geben, wie sehr ich mich diesmal aufrappeln kann und nach den Tagen wird es dann auch den Abschlussbericht mit Vorher-Nachher-Bildern geben.
Um den Erfolg dieser 'Challenge' nach den 80 Tagen bewerten zu können sollte ich wohl noch die Ziele aufzählen. Das sind zum einen wieder regelmäßig Sport zu machen und meine Ernährung auf gesund aber lecker umzustellen und hoffentlich auch etwas Gewicht zu verlieren bzw. Fett in Muskelmasse zu verwandeln und mein Hautbild sich verbessert, mich auf die Schule so weit es möglich ist vorzubereiten, meinen Führerschein anzufangen, diesen Blog regelmäßig führen. Das erste und das letzte Ziel sollte, wenn umgesetzt hier zu sehen sein, von zwei und drei werd ich euch erzählen.

Sonntag, 31. Januar 2016

2k16?

auf ein gutes Jahr
Jetzt ist es soweit, ein Jahr ist schon wieder rum. Aber eigentlich ist alles wie sonst. Ich schreibe erstens nach einem fast zwei Monaten endlich mal wieder einen Blogeintrag, zweitens schreibe ich den Post natürlich auch erst einen Monat nach dem Jahreswechsel, denn ich habe ein Motivationsproblem.

Eigentlich sollte sich dieser Post um meine Vorsätze für 2016 handeln, aber da ich diese nicht so verfolgt habe, wie anfangs geplant lasse ich das lieber ersteinmal..(jetzt vermisse ich den Affensmiley der sich die Augen zuhält)

Ich hatte eigentlich auch vor mehr zu posten und hab auch genug Ideen nur sind diese teilweise ziemlich aufwändig und ich bin momentan die Hälfte der Zeit unterwegs oder lieg einfach nur in meinem Bett. Aber ich werde dann morgen früh die ersten Fotos machen, da ich die ersten beiden Stunden frei habe.

Um nun doch noch auf den Anfang den Jahres zurück zu kommen. In einer Stunde ist dann der erste Monat des Jahres schon wieder rum. Es wurde gefeiert, viel gegessen, das Geld wurde nur so aus dem Fenster geschmissen, aber ich hatte Spaß.

die waren so gut!
Ich habe mir überlegt ich werde am Ende jedes Post noch eine kleine Rezeptidee geben.
Also diesmal: overnight-banana-oats
Dazu einfach 40g Haferflocken mit 120ml Milch und einer pürierten Banane vermischen und über Nacht in den Kühlschrank. Geht schnell, ist einfach und gut für morgens vor der Schule!